Pilates suelo
Pilates suelo es una manera de entrenar divertida y de bajo impacto. Haremos ejercicios controlados para fortalecer la musculatura, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad.
Embarazo y postparto
Senior
Nivel básico y avanzado
Pilates máquina
Embarazo y postparto
Senior
Nivel básico y avanzado
Pilates máquina es una combinación de ejercicios y movimientos potenciados por el reformer con torre. Esta máquina ayudará a realizar un ejercicio de fuerza mucho más intenso de una manera dinámica y con el control necesario para conseguir los mejores beneficios.
Club de running
Un club de corredores en el que compartiremos y disfrutaremos de múltiples salidas para todos los niveles con posibilidad de tener un entrenador online personalizado para alcanzar todas tus metas.